Bases fundamentales para un Vida Sana

Control emocional + buena nutrición + actividad física = Calidad de Vida

lunes, 29 de abril de 2019

Alimentación Ecológica: ¿Por Qué?

  En los últimos años ha tomado fuerza el tema de la producción ecológica y todos se preguntan ¿por qué? ¿por moda? evidentemente algo está sucediendo y debemos poner atención en ello.     No es casual el caos climático que estamos teniendo, los cambios estacionales que ya no son los habituales y los temporales sin límite que están sucediendo a lo...

martes, 23 de abril de 2019

La importancia de las proteínas en la Alimentación Diaria

Las proteínas son una parte importante de la alimentación diaria, aportan el 15% del valor calórico total diario y son formadoras de estructuras entre otras cosas. Después del agua, las proteínas son el nutriente con mayor presencia en el cuerpo humano. Es por eso que son parte fundamental para nuestro desarrollo y bienestar físico ya que son un componente importante...

viernes, 19 de abril de 2019

¿QUÉ COMEMOS CUANDO COMEMOS? 17/05/2019

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SERVICIOS

  Los servicios que brindo son personalizados de acuerdo a quien me elige en su camino, debiendo adecuarlos a las costumbres particulares de cada audiencia/persona.   La regla universal dice que cada individuo es único en cuanto a sus gustos y preferencias, situaciones particulares, experiencias de vida, hábitos, etc, razón que aumenta en lugares donde la diversidad...